23 de Octubre de 2021
Horari: Inici de l'activitat 9.00 h
Durada: 3,00 hores
Preu: 15,00€ - El preu de l'inscripció anirà adreçat a finalitats solidàries.
Organitza: Grup de Treball de Fisioteràpia Marxa Nòrdica del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya
Seu del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya. C/ Segle XX, 78, 08032, Barcelona
L’objectiu d’aquest Tastet de Marxa Nòrdica és donar a conèixer la Marxa Nòrdica a tots i totes les companyes de professió que n’han sentit a parlar, però no saben encara ben bé què és.
No és només caminar amb bastons, és quelcom més, requereix realitzar bé una tècnica específica per obtenir-ne tots els seus beneficis. I és important que el mateix fisioterapeuta la faci bé per tal de transmetre-la correctament als seus pacients.
És una eina de salut que els fisioterapeutes tenim a l’abast i ens permet fer des de la prevenció o educació sanitària fins a utilitzar-la com a exercici físic terapèutic.
És un exercici físic que es fa a l’aire lliure, fet que comporta que sigui més agradable, amè i es realitzi en un ambient més distès tant per als pacients com per a nosaltres, els i les fisioterapeutes, que normalment estem acostumats a treballar en sales o despatxos.
9.00 h a 10.00 h Bloc teòric: ” Marxa Nòrdica com a eina terapèutica” (aula)
10.00 h a 12.00 h Pràctica (exterior)
RECOMANACIONS:
Roba còmoda i transpirable, sabates de sola de goma, aigua, ulleres de sol i gorra per al sol, si s’escau...
Dels membres del Grup de Treball:
- Col.1910 Marta Rispa Botanch
- Col.7860 Oscar Gasquez Aguilar
- Col.8393 Ana Gey Ubeda