Donem consells pràctics per prevenir la "síndrome del turista" quan viatgem en avió

Amb l'arribada de l'estiu molts de nosaltres agafarem un avió per arribar al nostre destí de vacances. En aquest sentit, us volem oferir un seguit de consells pràctics per prevenir la coneguda "síndrome del turista" quan viatgem en avió, i per aquest motiu dediquem el nostre videoconsell del mes de juliol a aquesta patologia i a la seva prevenció.

Així doncs al videoconsell informem de què és la "síndrome del turista", quins són els col·lectius més propensos a patir-la i fem indicacions per evitar-la si tenim previst fer un viatge llarg. Entre d'altres recomanem vestir-se amb roba folgada, portar calçat còmode, moure's sovint, no creuar les cames, així com fer-nos regularment un massatge a les cames en direcció ascendent per tal d'activar la circulació.